Muscles

Blessures aux ischio-jambiers

Blessures aux ischio-jambiers

L'ischio-jambier comprend la plus grande partie du volume musculaire à l'arrière de la cuisse. Il est important pour pousser, sauter et atterrir et surtout pour assurer un bon contact avec la selle. Le muscle ischio-jambier est composé de trois muscles - le biceps fémoral, le semi-tendineux et le semi-membraneux - qui ont chacun un attachement proximal commun par l'intermédiaire d'un gros tendon à la tubérosité ischiatique du bassin (le gros os sur lequel on s'assoit dans la fesse).

Protégez vos muscles

Protégez vos muscles

La cause la plus fréquente de la douleur à l'aine est une élongation d'un muscle, d'un tendon ou d'un ligament, surtout chez les athlètes qui pratiquent des sports d'arrêt et de course. La douleur à l'aine peut survenir immédiatement après une blessure, ou la douleur peut apparaître progressivement sur une période de plusieurs semaines, voire de plusieurs mois, et sera aggravée par l'utilisation continue de la zone blessée. Moins fréquemment, une blessure ou une fracture osseuse, une hernie ou même des calculs rénaux peuvent provoquer des douleurs à l'aine. Bien que la douleur aux testicules et la douleur à l'aine soient différentes, une affection des testicules peut parfois provoquer une douleur qui s'étend à la région de l'aine.